Mielen taitojen akatemia
- laittaa ajattelemaan 💡
Tee muutoksesta mahdollista mielen taitojen avulla. ✨
...Koska mielen taidot ovat avain hyvinvointiisi. 🗝️
Mikä palveluista sopii sinulle parhaiten?
Mielen taitojen yksilövalmennus
Oletko valmis ottamaan mielen taidot haltuun, kehittämään itseäsi ja tekemään muutoksesta mahdollista?
Yksilövalmennuksessa saat minulta henkilökohtaista tukea haluamaasi muutokseen. Tämä on sinulle, kuka haluat ottaa vastuuta omasta elämästäsi ja hyvinvoinnista sekä voida paremmin arjessa. Valmennuksen teemana voi olla esimerkiksi saada stressi kuriin, energiatasojen ja voimavarojen vahvistaminen, yöunien parantaminen, tunnetaitojen kehittäminen, itsemyötätunnon lisääminen, elämän suunnan löytäminen jne. You name it!
Ryhmävalmennusohjelma verkossa
Muuta sisäinen tyhjyys elämänjanoksi, mielen keveydeksi ja hyvinvoinniksi mielen taitojen avulla! Aloita elämäsi tärkein matka --> Seuraava startti keväällä 2025.
"Mielen taidoilla kohti mielekästä elämää" -ryhmävalmennus on 10 viikon valmennusohjelma verkossa, jonka avulla rakennat itsellesi arjen, jossa on tilaa myös mielen keveydelle, hyvinvoinnille ja elämänilolle. Ilman hyvinvoinnin suorittamista tai lukemattomien pikavinkkien kokeilua. Eli toisin sanoen, kestävällä tavalla.
... Jotta voisit stressata ja suorittaa vähemmän, sekä nauttia elämästäsi enemmän!
Palvelut yrityksille
Hei sinä edelläkävijä ja innovatiivinen työnantaja!
Eikö sinulla riitä aika, osaaminen tai resurssit henkilöstön mielen hyvinvoinnin ylläpitämiseen? Haluatko kehittää henkilöstöäsi ja olla suunnannäyttäjä? Oletko vailla tyhypäivä -ohjelmaa? Ole super cool työnantaja ja palkkaa psyykkinen valmentaja / life coach työntekijöiden hyvinvoinnin tueksi joko parin tunnin workshopin tai valmennuksen muodossa. Samalla säästät aikaa, rahaa ja ennaltaehkäiset isommat haasteet ja asioiden eskaloitumisen.
Suosituin
Varaa aika maksuttomaan aloitustapaamiseen (n.45min)
Yksilövalmennus alkaa aina aloitustapaamisella, joka on hyvä mahdollisuus tutustua valmennukseen sekä valmentajaan riskittömästi. Eikä hätää, aloitustapaaminen ei ole myyntipuhelu, eikä velvoita tai sido mihinkään. Ideana on käydä alustavasti läpi tämänhetkistä tilannettasi, kartoitetaan hyvinvointisi nykytilaa ja toiveitasi valmennukselle, sekä pohditaan, kuinka valmennuksesta olisi sinulle apua. Ja jos puhelun jälkeen tuntuu, että valmennus sopii sinulle, jatkamme yhteistyötä.
Varaa aika
Suosittu
Muuta sisäinen tyhjyys elämänjanoksi, mielen keveydeksi ja hyvinvoinniksi mielen taitojen avulla! Aloita elämäsi tärkein matka - ja löydä taas yhteys itseesi ✅
Seuraava aloitus Mielen taidoilla kohti mielekästä elämää -rymävalmennukseen keväällä 2025. Kurssille mahtuu mukaan ensimmäiset 15 osallistujaa, paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tervetuloa mukaan!
Lue lisääSuosittu
Sammuta tiedonjanosi ja inspiroidu maksuttoman sisällön avulla
Mielen taitojen akatemian ilmaiseen sisältöön pääset tutustumaan blogin parissa sekä somessa (Instagramissa, Facebook, Tik Tok). Käy laittamassa tilit seurantaan, jos haluat saada mielen keveyttä ja hyvinvointia tukevaa sisältöä someesi. Lisää on tulossa, joten stay tuned!
Siirry blogiin
Mitä asiakkaat ovat olleet mieltä?
Totuus tulee asiakkaiden suusta!
"En olisi itse pystynyt tämmöiseen muutokseen ikinä, ja olisin ihan varmaan lähtöpisteessä ilman sinun apua. On niin paljon parempi olo itseni kanssa ja muutenkin itsevarmempi olo"
Yksilövalmennus
"Sain valmennuksesta enemmän kuin osasin odottaa"
Yksilövalmennus
"En olisi uskonut, että tässä mun tilanteessa pääsisin näin pitkälle, näin lyhyessä ajassa."
Yksilövalmennus
"Valmennus kokonaisuutena oli todella inspiroiva sekä ajatuksia selventävä. Opin uutta itsestäni sekä sain hyviä eväitä tulevaisuutta varten, jotka auttavat minua itseni kehittämisessä."
Yksilövalmennus
"Rosa oli kuunteleva, inhimillinen ja erittäin ammattitaitoinen. Valmennus meni eteenpäin asiakasta kuunnellen ja toiveita toteutellen!"
Yksilövalmennus
"Kiitos Rosa upeasta verkkovalmennuksesta, tästä saa varmasti todella hyvät eväät koko loppuelämäksi"
Mielen taidoilla kohti mielekästä elämää -kurssilainen
Moikka, olen Rosa Rantti
Psyykkinen hyvinvointivalmentaja, ratkaisukeskeinen valmentaja ja sertifioitu life coach (kaiken kaikkiaan, ihan inhimillinen ihminen).
Autan elämässä eteenpäin meneviä ja muutosta kaipaavia ihmisiä (sekä edelläkävijä yrityksiä) kehittämään mielen taitoja, herättämään ja hallitsemaan ajatuksia, vahvistamaan voimavaroja sekä lisäämään itsetuntemusta. Sekä tämän myötä mahdollistamaan muutoksen, joka lisää hyvinvointia, mielen keveyttä ja elämäniloa arkeen - jotta elämästä voisi ottaa enemmän irti.
Valmennukseni nojautuvat kolmeen periaatteeseeni, joihin uskon 100%:
🗝️Mielen taidot ovat avain hyvinvointiin
💡Kaikki siisti ja merkityksellinen elämässä alkaa aina siitä ensimmäisestä ajatuksesta
✨ Sinulla on vain yksi elämä, joten siitä kannattaa myös nauttia
Tilaa uutiskirje
Haluatko saada mielen hyvinvointia tukevaa sisältöä suoraan sähköpostiisi ja kuulla ensimmäisenä Mielen taitojen akatemian tärkeistä uutisista ja mahdollisuuksista?
Tilaa Mielen taitojen akatemian uutiskirje alta.
En ala spämmään, lähetän viestiä ainoastaan hyvästä syystä. Voit myös aina peruuttaa uutiskirjeen tilaamisen.
Heräsikö kysyttävää?
Olit sitten kiinnostunut mistä palvelusta tahansa, voit aina ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä. Olen täällä sinua varten ja autan mielelläni mieltä askarruttavissa kysymyksissä!
